Disciplina

Preciso de uma boa dose de disciplina, esse final de semana prolongado sai completamente da linha, comi o que não deveria comer, belisquei muito, e comi muito CHOCOLATE :((( sensação horrível de frustração, mas não posso desanimar. Costumo me pesar a cada 15 dias, mas nesse mês me pesarei apenas no final. Quero no mínimo eliminar mais 5 kg, será que consigo?! Desafio aceito, e irei me presentear com uma calça com numeração menor, pra dar mais up! vamo que vamo!!